En este post, no diré que siempre debemos mirar el lado positivo de las cosas. Será sobre otra cosa. Muchas personas, incluyéndome a mí, tenemos hábitos que afectan negativamente nuestra percepción del mundo. Quiero compartir algo estoy que estoy implementando en mi misma. Estos pequeños cambios en el comportamiento me ayudan a percibir la vida y los eventos de manera más fácil, mejor y más positiva.
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La importancia de la ayuda psicológica profesional
Durante varios años estuve completamente saturada en el trabajo. Estaba haciendo carrera en la industria del petróleo y el gas y pensé que el estrés que me estaba causando era una especie de efecto secundario obligatorio para conseguir el éxito. En ese momento, cuando me di cuenta de que ya no podía lidiar con la situación por mi cuenta, decidí intentar ir a un psicólogo.
